ゲボッとはきだしてますか?

 

この間書いたけど

やってみましたか?

 

体の疲れ、痛みが楽になります。

 

緊張も減ります。

 

睡眠の質もよくなると思います。

 

ちょっとやるくらいではダメですよ。

 

今まで生きてきた分が

たまっているんだから(笑)。

 

すっきりしてくるまで

毎日徹底的にやってください。

 

最初はやってもやっても

毎日吐き出すものが出てくると思います。

 

なくなってきたら

軽くなったのが分かります。

 

私は代わりに

軽やかなメロディーが

口から出てきました。

 

そんなふうになるまで

とにかくやってください。

 

こんなことで楽になるなんて

信じられないかもしれないけど

本当に楽になりますよ。

 

どうすれば治るか分からなくて

頭で考えた微妙な健康法が

世の中に横行しています。

 

本当のしくみはいつも

いたってシンプルなものなのです(^-^)v

 

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